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拓展訓練高空項目安全裝備使用須知

高空拓展項目包括高空斷橋、天梯、高空相依、高空獨木、云中漫步等等,在進行高空拓展項目的過程,挑戰隊員必須要按照規定穿著安全裝備,方可進行。
【頭盔】 首先,上去之前,我們要佩戴頭盔,拿到頭盔后,我們看到在里圈有調節扣的是在頭部的后端。調節帶是調節我們隊員頭部大小的裝置,通過試戴,將調節帶調到合適位置,命隊員戴頭上后,頭的頂部與頭盔的頂部之間應有10毫米左右距離,頭盔左右不可晃動,前頭盔下沿與眉毛一公分左右距離為宜。在頭盔左右下端,有二條固定帶扣,將帶調到合適位置,左手食指與中指貼緊隊員左側,將扣扣好。
【全身安全帶】 接下來我們要穿著我手中拿的這件全裝安全帶,這些全裝帶的承重都在22-25千牛,大約2噸多的重量,所以說你使用這個安全帶是絕對安全的。我們在使用前,要首先找到它的后掛點,半園形日字扣,然后順著這個金屬后掛點打開,理順帶子。穿著方式是兩腳分別從兩個腿帶圈穿進去,從下而上,再從后往前,將肩帶搭在肩膀上。調節全身安全帶的方法為先調節腿帶,松緊程度以一個拳頭塞進進去為宜;調節肩帶時,以人體站直后,不繃為原則。在這里有一點必須牢記,多出調節扣的余帶,如果是斜角形狀,又沒有壓邊,一定要把余帶從帶扣回索反扣回來,穿過調節扣。如果余帶頭是平直線形狀,又有壓邊的,這種帶子是不用反扣的,只需向下拉緊到合適程度即可。最后要用絲扣鎖將前掛點扣上。
【絲扣鎖】 現拓展培訓活動中,我們還要用到主鎖,通常叫絲扣鎖。絲扣鎖的縱向拉力一般都在22千牛以上,橫向拉力也大于700公斤以上。絲扣鎖目前分為自動型和線扣型二種。自動型的使用時比較方便,只要將外保護套旋轉90度,一松手就會自動彈回到安全鎖死的狀態;絲扣型的,則要在使用時將絲套擰開,連接好裝備后再將絲扣擰回盡頭,并記住一定要再將絲扣松動半圈。
【鋼鎖】 大家看到,活動中,我們還要用到一種鎖扣,它與絲扣鎖形狀大致相同,功能、性能和使用方法也基本相似相同,只是它的制作用料不同,是鋼材制作。只是與絲扣的使用位置不同,一般用在保護系統的上方,與保護綱絲連接的地方。
【安全繩】 隊員穿好安全裝備,還必須要與安全員用安全繩連接起來才可起到保護作用。安全繩也叫主繩、動力繩等。它的作用是使挑戰者無論任何原因墜落時,都能保護他。主繩是由高強度的尼龍按特殊的方法編織而成,結構上由繩心、繩殼兩部分組成,規格有不同的直徑可供選擇,我們常用的有9mm、10mm、10.5mm、11mm。安全繩分動力繩、靜力繩二種,動力繩具有高伸展性,可吸收沖墜時產生的沖擊力。靜力繩延展性低,操控性高。我們通常用動力繩子較多。
【雙8字繩結】 安全繩與隊員的連接按規定使用單8字結或雙8字結。
【制動器】 安全繩下方,由專職安全員擔任。安全繩與安全員連接之間,必須要增加。
【動器】 也叫確保器,我們用的這種象8字樣的確保器也俗稱8字環。它是利用器械與繩子產生磨擦力,保障跌落者不會繼續下墜,起到保護作用。把安全繩對折,大頭插入小頭插出需要注意的是,這種裝置,在兩條繩子平行的時候,不起保護作用,成180度的時候,才起制動作用。
【半裝安全帶】 制動器還要與安全員的安全帶前掛點用絲扣鎖連接起來。安全員用的安全帶,通常用半裝安全帶或坐式安全帶。它的承重也通常是22-25千牛。使用時,首先找到它的前掛點,順腰帶打開它,雙腳從腿帶插入,向上提到腰間,半裝安全衣最重要的一個要點是腰帶一定要提到胯骨以上,調節方法與全身的相反,先調整腰帶,再調節腿帶,松緊程度以能插入雙手的四個手指為宜。余帶必須反扣回索后穿入后面的松緊護圈。
【收繩法】 繩索連接好后,隊員向高空器材攀登時,安全員要按照規范的“五步”收繩法。方法如下:
① 左手往下拉繩,右手向上抽繩;
② 右手順勢將通過保護裝置的繩子抽出,折放置髖關節處,手心朝里;
③ 松開左手在制動下方抓住下端繩子,位置離8字環20CM為宜;
④ 松開右手去抓握左手與8字環之間的繩段位置;
⑤ 在右手握繩子不動的情況下,左手回到與攀登者連接的繩子上,順繩向上,伸直手臂,握住下垂的繩子,成保護狀態;
重復以上的步驟。注意:無論任何時刻一定要有一只手以上緊握制動繩。握繩的手法:手指頭必須一直繞在繩子上。手與確保器要保持10-20cm的距離。建議使用專用的確保者手套。
【放繩法】
① 雙手緊握繩索,右手緊貼右邊大腿;
② 左手微微張開,成空心拳;
③ 右手緊握繩索,屈臂把下繩往確保器送;
④ 當離確保器約10厘米,雙手應同時緊握繩索;
⑤ 右手空心拳,沿繩索把手移回開始的位置。重復動作。
如果是學員擔任保護時,由于不夠熟練,這時就需要在場的其他隊友進行協助,通常由三名隊員組成地面保護組。第一保護要求與安全員相同;第二保護隊員,要站在第一保護背后呈“弓”箭步,雙手四脂向下插入腰帶,在萬一隊員發生墜落情況時,及時做下蹲動作,拉住第一保護;第三保護,一般站在第一保護的左側后,就是把一保手中收回的繩子隨時盤好,保證不要碰到沙石、地面摩擦。同時出現隊員下墜情況當第一保護未能拉住繩子時,用力將繩子向后拉住。



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